من التوتر إلى الأمان

دليل عملي يجمع بين TRE والعلاج بالفن لدعم الأطفال والمراهقين في تنظيم الضغوط، التعبير عن المشاعر، وبناء الثقة والعلاقات الصحية.يقدم هذا الكتاب إطارًا مبسطًا وعمليًا لفهم التوتر لدى الأطفال والمراهقين من خلال ثلاثة أبعاد مترابطة: الجسد، والتعبير، والعلاقة.ويجمع بين مبادئ التنظيم الجسدي، وخبرة المؤلفة في TRE والعلاج بالفن، وأنشطة عملية تساعد الأطفال والمراهقين على زيادة الوعي بمشاعرهم، بناء الثقة بالنفس، تطوير الاستقلالية، ووضع الحدود، وتحسين العلاقات.ويتضمن الكتاب تطبيقات تناسب مرحلتين عمريتين: 6-12 عامًا و13-18 عامًا، مع إرشادات للوالدين والمختصين تساعدهم على تقديم الدعم دون إلغاء صوت الطفل أو استقلاليتهالكتاب لا يهدف إلى تقديم وصفة موحدة لكل طفل، بل يدعو القارئ إلى النظر إلى السلوك باعتباره جزءًا من قصة أكبر، وإلى طرح السؤال: ماذا يحتاج هذا الطفل حتى يشعر بأمان أكبر ويستطيع النمو؟